آداب اليوم

• عود نفسك على الاستيقاظ باكراً، وإن كان هذا مجهداً في بادئ الأمر.
• صلِّ ما أوجبه الله عليك، واتبع ذلك بما تيسر من ذكر ومناجاة.
• قم بما اعتدت عليه من حركات رياضية واغتسل قبل السابعة ( وهذا يختلف من فصل إلى آخر تبعاً لشروق الشمس ).
• إذا كنت طالباً أو تلميذاً أو مشتغلاً في حقل ثقافي أو كاتباً... فلا تفوت ساعات الصباح الأولى فإنها الأكثر إنتاجاً.
• لا تكثر من طعام الإفطار بشكل يؤثر على نشاطك.
• احرص على أن لا تخرج من المنزل إلا وأنت على وضوء.
• فليكن مقصدك وعملك مبرمجاً بأوقات معينة واضحة غير مضغوطة.
• فليكن لك وقفة مع الصحافة اليومية:
• فإن كنت معنياً مباشرة بالحقل الاجتماعي أو السياسي فلا بد لك من الإطلاع مفصلاً على الأخبار والأحداث والتحاليل والمعلومات الصحفية قبل أي اجتماع أو لقاء أو احتكاك بالناس.
• وإن لم تكن كذلك فلا بأس بنظرة سريعة تصفحاً، تاركاً التفاصيل لوقت آخر ( بعد الظهر أو المساء ).
• تهيأ لوقت الصلاة قبل موعدها... فإذا دخل فلا تؤخرها أبداً.
• الراحة بعد الغذاء تختلف بحسب الأشخاص والعادة والفصول وطبيعة العمل.
• اجعل وقتاً يومياً للمطالعة، ولا تترك ذلك ( للظروف ) أو ( الفراغ )، فالمطالعة ليست تسلية للبطالين.
• حدد أوقاتاً أسبوعية لتزور أو تُزار.
• تابع أكثر من نشرة أخبار مسائية لتفهم بدقة ما يجري حولك.
• احرص قدر الإمكان على النوم باكراً، ولا تسهر إلا لسبب وجيه... ولذلك آثاره الروحية والفكرية والصحية.

* كتاب الآداب / تأليف السيد سامي خضرة.